Предполетная подготовка
Level Up
Ваш текущий уровень (всего их двадцать)
Заголовки для «категорий», таких как «Карьера», «Здоровье», «Дисциплина» и т.д. Всего 5 областей:
2 более важные для вас области, 3 — менее важные
Индикация уровня прогресса в заданной области
Заголовки для конкретных задач,
которые будут относиться к определенной области
Поле для отметки выполнения
задачи:
сделал — отметил — возрадовался
Перечень наград за достижение
общего уровня
Инструкция
-
Увеличить
Для начала выберите самое видное и удобное место в вашей среде обитания, чтобы впоследствии прикрепить туда
основное поле.
-
Увеличить
Посмотрите весь список категорий и выберите 2 главные, которые вы хотели
бы больше всего «прокачать», и 3 менее
важные. Не нашли нужную категорию? Не беда, придумайте свою и впишите в наклейку со свободным полем.
-
Вклейте сначала 2 главные категории слева (над сейфом и холодильником), остальные 3 — справа.
-
Увеличить
Теперь необходимо выбрать
конкретные задачи,
выполняя которые, вы будете прокачивать основные категории.
Всего доступно к выполнению 9 задач, которые соответствуют пяти категориям. Поэтому выбирайте больше задач,
которые соответствуют вашим двум главным категориям, и меньше задач, которые относятся к менее важным.
Задачи делятся на
3 типа в зависимости необходимой частоты выполнения:
- ежедневное выполнение (строчки слева)
- несколько раз в неделю (центральные строчки)
- раз в неделю и реже (правые строчки)
Руководствуясь этими правилами выберите наиболее актуальные для вас задачи и вклейте их в соответствующие
строчки. В случае отсутствия нужной вам задачи в списке просто впишите её в пустую наклейку(
) — и вперед!
Теперь необходимо перейти к, пожалуй, самой приятной части — определение награды за
достижение глобального уровня. Впишите то,
чем будете вознаграждать себя за достижение глобального уровня в наклейки
и добавьте на основное поле. Размер «желаний» подарков должны расти слева направо.
Итак, начнем!
-
выполняя любую задачу необходимо отмечать сий счастливый факт в белых кружках
справа от задачи, используя кнопки.
-
как только задача полностью
заполнена необходимо снять кнопки справа от задачи и
отметить прогресс в категории, к которой относится задача, используя зеленые наклейки.
При этом есть особые правила по отметке прогресса категории:
-
если задача с ежедневным выполнением относится к большой категории (сейф или холодильник) — отметьте 10 кружков внутри большой
категории;
-
если задача с ежедневным выполнением относится к маленькой категории —
отметьте только 5 кружков внутри маленькой категории;
-
все остальные задачи (со средней и маленькой частотой выполнения), к какой бы категории они не относились
приносят то кол-во кружков в категорию, сколько есть в самой задаче (5 или 3);
-
когда вы перенесли отметки из заполненной графы задачи в категорию, круг замкнулся, пророчество сбывается и вы снова можете начать заполнять задачу;
-
как только вы успешно заполняете кружки внутри категории и они достигают отметки об уровне
, вы прокачиваете свой глобальный уровень Level UP! Каждый уровень категории приносит один
глобальный уровень. Отметьте свой новый глобальный уровень в самой верхней строчке.
Каждая категория состоит из 4-х уровней. Прокачав все категории, вы
сможете стать профессионалом в прокачке самого себя 20-го уровня;
-
при достижении глобального уровня, сответствующего уровню под
подарком — не мешкайте и похвалите себя, приобретая желаемый приз. Вы — молодчина!
Напоследок
Система прокачки человека Level Up — гибкая структура, которая подчиняется вам. Главное — четко определить
категории, задачи и быть честным перед собой при выполнении. Также небольшая просьба от автора идеи: обязательно
добавьте категорию "Добро" и 1-2 задачи к ней. Хотя бы редко выполняя задачи из категории Добро (это может быть
любой небольшой безвозмездный поступок) , вы сделаете наш мир немного лучше.
Примеры возможных полей
Level Up
-
Всего понемногу
-
Карьерист
-
Спортсмен